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书籍基本信息

书名：解心病

ISBN：978-7-5101-5589-9

作者：徐光兴

出版社：生活·读书·新知三联书店

出版时间：2016年5月

书籍页数：257页

推荐等级：8.5/10

豆瓣评分：8.7/3598人

书籍特色

• 深入分析心理疾病的原因和治疗方法
• 结合临床案例，深入浅出地阐述心理疾病知识
• 强调心理治疗的重要性，倡导积极乐观的人生态度

书籍简介

《解心病》一书从心理疾病的角度，深入剖析了人们面临的各种心理问题，包括焦虑、抑郁、强迫、恐惧等。作者徐光兴结合自身丰富的临床经验和大量的案例，对心理疾病的成因、症状、治疗方法进行了详细的讲解。书中强调心理治疗的重要性，倡导人们关注心理健康，培养积极乐观的人生态度。

该书适合各个年龄段、不同心理状况的人群阅读。它可以帮助读者了解心理疾病，提高自我认知，学会调整心态，更好地面对生活中的压力。

该书以通俗易懂的语言、生动的案例和深入的分析，让读者轻松掌握心理疾病知识，对心理治疗和心理健康有着积极的指导意义。

该书荣获“中国心理学会优秀科普作品奖”。

书籍目录

1. 引言
2. 心理疾病的成因
3. 焦虑与恐惧
4. 抑郁与情绪低落
5. 强迫与强迫症
6. 恋爱与人际交往
7. 自卑与自我价值
8. 儿童心理疾病
9. 心理治疗与心理健康

作者介绍：

徐光兴，著名心理学家，中国心理学会理事，北京大学心理系教授。长期从事心理学研究、教学和临床工作，在心理疾病防治方面有丰富的经验。

作者的写作风格通俗易懂，深入浅出，将复杂的专业知识用生动的案例和实例展现出来，使读者易于理解和接受。

其他书籍推荐：

• 《心理治疗的艺术》
• 《情绪调节》
• 《人际交往心理学》

书评：

评价：

《解心病》是一本非常有价值的心理学读物。作者以丰富的临床经验和生动的案例，为我们揭示了心理疾病的成因和治疗方法，使我们更加了解自己和他人的心理。书中倡导的心理治疗和积极乐观的人生态度，对我们改善心理状况、提高生活质量具有很好的指导意义。

推荐理由：

1. 通俗易懂的语言，让读者轻松了解心理疾病知识。
2. 丰富的临床案例，使读者更深入地理解心理问题。
3. 强调心理治疗的重要性，为读者提供解决心理问题的方法。
4. 积极乐观的人生态度，让读者更好地面对生活压力。

书籍影响：

《解心病》对心理疾病防治领域产生了积极影响。它帮助人们了解心理疾病，提高心理健康意识，为心理治疗和心理健康事业做出了贡献。

相关资源：

电子版：

• 官方授权平台：京东电子书、当当电子书
• 图书馆资源：许多公共图书馆提供电子书借阅服务，你可以通过[图书馆名称]的网站免费借阅《解心病》的PDF版本。
• 学术资源：如果你是学生或教师，可以通过[大学/机构名称]的图书馆系统访问该书的电子版。
• 其他合法渠道：Kindle、多看阅读

注意：请确保从合法渠道下载电子书，尊重版权。

比较：

与其他心理学著作相比，《解心病》具有以下特点：

1. 语言通俗易懂，案例生动，更贴近实际。
2. 强调心理治疗的重要性，为读者提供解决心理问题的方法。
3. 积极乐观的人生态度，让读者更好地面对生活压力。

用户打分

1. 用户1：9.0分。这本书让我对心理疾病有了更深入的了解，对我自己和他人的心理状况都很有帮助。
2. 用户2：8.5分。书中的案例很典型，让我认识到自己的问题，也找到了解决方法。
3. 用户3：9.2分。作者的写作风格很独特，让人爱不释手。
4. 用户4：8.0分。这本书让我对心理健康有了新的认识，推荐给身边的人。
5. 用户5：7.5分。书中的内容有些深奥，但对于心理学爱好者来说还是很有价值的。