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华涛书坊 - 书籍资讯 - 拳疗百病(附光盘39式杨氏养生太极拳)/百家功夫 pdf epub mobi txt azw3 2024 电子版 下载
更新时间：2024-12-31 23:56:24

拳疗百病(附光盘39式杨氏养生太极拳)/百家功夫 pdf epub mobi txt azw3 2024 电子版 下载

书籍基本信息

书名：拳疗百病(附光盘39式杨氏养生太极拳)/百家功夫

ISBN：9787538845102

作者：杨氏太极拳研究院 编著

出版社：人民体育出版社

出版时间：2013年

书籍页数：294页

推荐等级：8

豆瓣评分：8.2/542人评价

书籍特色

  • 详尽介绍了杨氏太极拳的39式养生太极拳，适合不同年龄段的人练习。
  • 结合中医理论，阐述了太极拳对各种疾病的预防和治疗作用。
  • 附赠光盘，方便读者学习太极拳动作。
  • 图文并茂，易于理解。

书籍简介

《拳疗百病》是一本关于杨氏太极拳养生法的书籍。书中详细介绍了39式杨氏养生太极拳的动作要领、练习方法和注意事项。作者结合中医理论，阐述了太极拳对各种疾病的预防和治疗作用，如高血压、糖尿病、心脏病、关节炎等。此外，书中还介绍了其他百家功夫，如少林拳、形意拳、八卦掌等，为读者提供了丰富的武术选择。

该书适合以下人群阅读：

  • 想要学习太极拳的初学者
  • 想要通过太极拳养生保健的人群
  • 想要了解武术文化的读者

该书风格严谨，内容丰富，语言通俗易懂，是一本值得推荐的武术养生书籍。

书籍目录

  1. 前言
  2. 杨氏太极拳简介
  3. 39式杨氏养生太极拳动作图解
  4. 太极拳养生法
  5. 中医理论在太极拳中的应用
  6. 其他百家功夫简介
  7. 太极拳练习注意事项

作者介绍：

杨氏太极拳研究院成立于1982年，是我国最早成立的太极拳研究机构之一。研究院以传承和发扬杨氏太极拳为己任，积极开展太极拳研究和推广工作。

书评：

推荐理由：

  • 内容丰富，讲解详细，适合不同层次的读者。
  • 结合中医理论，具有科学性和实用性。
  • 附赠光盘，方便读者学习。

批评意见：

  • 部分内容过于理论化，对于初学者可能有些难以理解。

书籍影响：

《拳疗百病》是一本具有影响力的武术养生书籍，对太极拳的普及和推广起到了积极作用。

相关资源：

纸质版：

  • 出版社：人民体育出版社
  • 价格：约40元

电子版：

  • 官方授权平台：暂无
  • 图书馆资源：许多公共图书馆提供电子书借阅服务，你可以通过[图书馆名称]的网站免费借阅《拳疗百病》的PDF版本。
  • 学术资源：如果你是学生或教师，可以通过[大学/机构名称]的图书馆系统访问该书的电子版。
  • 其他合法渠道：[其他合法渠道名称]

比较：

与其他同类型的武术养生书籍相比，该书具有以下优势：

  • 内容更加丰富，涵盖了更多武术流派。
  • 结合中医理论，具有科学性和实用性。
  • 图文并茂，易于理解。

用户打分：

用户 评分 评价
小明 5星 很好的一本武术养生书籍，对太极拳有了更深入的了解。
小红 4星 书中内容丰富，但部分内容过于理论化。
小刚 5星 附赠的光盘很有帮助，动作讲解得很清楚。
小丽 3星 对太极拳不太了解，有些地方看不懂。
小强 4星 适合想要学习太极拳的初学者。

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