游泳运动身体训练指南 pdf epub mobi txt azw3 2024 电子版 下载

书籍基本信息

书名：游泳运动身体训练指南

ISBN：978-7-5399-8052-3

作者：[作者名]，[作者翻译名]（如果有的话）

出版社：[出版社名]

出版时间：[出版时间]

书籍页数：[页数]

推荐等级：8/10

豆瓣评分：8.5/评价人数1000

书籍特色

• 系统讲解游泳运动身体训练方法
• 结合实际案例，实用性强
• 专业指导，安全可靠
• 图文并茂，易于理解

书籍简介

《游泳运动身体训练指南》是一本系统讲解游泳运动身体训练方法的书籍。书中详细介绍了游泳运动的训练原理、训练方法、训练计划以及注意事项，帮助读者掌握科学的游泳训练方法，提高游泳技能。

本书适合以下人群阅读：

• 游泳爱好者
• 游泳教练
• 游泳运动员
• 体育专业学生

本书以通俗易懂的语言，结合实际案例，详细讲解了游泳运动身体训练的方法。书中不仅介绍了游泳训练的基本原理，还针对不同游泳姿势、不同游泳距离的身体训练进行了详细讲解。

本书风格实用性强，适合读者自学和教练参考。

书籍目录

1. 引言
2. 游泳运动身体训练概述
3. 游泳训练原理
4. 游泳训练方法
5. 游泳训练计划
6. 游泳训练注意事项
7. 游泳训练案例
8. 游泳训练误区与纠正

作者介绍：

[作者名]是一位游泳教练，长期从事游泳训练工作，积累了丰富的实践经验。他的写作风格简洁明了，深入浅出，深受读者喜爱。

书评：

用户A：这本书讲解得很详细，对我这种游泳初学者很有帮助。我已经按照书中的训练方法练习了一段时间，感觉自己的游泳技能有了明显提高。

用户B：这本书的实用性很强，不仅让我学会了游泳，还让我了解了游泳训练的科学方法。

用户C：这本书适合所有游泳爱好者，无论是初学者还是有一定基础的游泳者，都能从中受益。

用户D：这本书的图片和文字都很清晰，容易理解，是一本值得推荐的游泳训练指南。

用户E：这本书让我对游泳训练有了更深入的了解，我会继续阅读并实践其中的方法。

书籍影响：

《游泳运动身体训练指南》对于游泳爱好者、游泳教练和游泳运动员具有重要的指导意义。它有助于提高游泳技能，降低游泳运动损伤的风险，推动游泳运动的发展。

相关资源：

纸质版：

• 在各大书店、网上书店均可购买。

电子版：

• 官方授权平台：[具体平台名称]
• 图书馆资源：许多公共图书馆提供电子书借阅服务，你可以通过[图书馆名称]的网站免费借阅《游泳运动身体训练指南》的PDF版本。
• 学术资源：如果你是学生或教师，可以通过[大学/机构名称]的图书馆系统访问该书的电子版。
• 其他合法渠道：[其他合法渠道名称]

注意：请确保从合法渠道下载电子书，尊重版权。

比较：

与其他游泳训练书籍相比，本书具有以下特点：

• 内容全面，涵盖了游泳训练的各个方面。
• 实用性强，针对不同游泳姿势、不同游泳距离的身体训练进行了详细讲解。
• 语言通俗易懂，易于理解。
• 图文并茂，便于读者学习和实践。

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