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书籍基本信息

书名：牛尔18年

ISBN：978-7-5352-6764-1

作者：牛尔

出版社：中国纺织出版社

出版时间：2018年

书籍页数：256页

推荐等级：8.5

豆瓣评分：8.5/1000人

书籍特色

• 牛尔18年，牛尔老师18年护肤心得总结
• 详尽介绍了牛尔老师的护肤理念和方法
• 结合实际案例，讲解如何根据自身情况选择合适的护肤品
• 图文并茂，实用性强

书籍简介

《牛尔18年》是著名护肤专家牛尔老师18年护肤心得的总结。书中详细介绍了牛尔老师的护肤理念和方法，包括如何选择合适的护肤品、如何进行日常护肤、如何应对各种肌肤问题等。此外，书中还结合了牛尔老师在实际工作中遇到的案例，为读者提供了实用的护肤建议。

该书适合18岁以上，关注肌肤健康、希望改善肌肤问题的人群阅读。本书风格实用、易懂，是一本值得珍藏的护肤指南。

书籍目录

1. 引言
2. 护肤基础知识
3. 护肤品的选择与使用
4. 日常护肤步骤
5. 肌肤问题解析与应对
6. 肌肤保养误区
7. 护肤品牌推荐
8. 美容食谱
9. 美容瑜伽
10. 结语

作者介绍：

牛尔，著名护肤专家，拥有18年护肤经验。曾担任多家知名护肤品牌的技术顾问，并在国内外发表过多篇护肤论文。牛尔老师致力于为广大消费者提供专业、实用的护肤知识，帮助大家拥有健康美丽的肌肤。

书评：

评价：本书内容丰富，实用性强，是护肤爱好者的必备读物。牛尔老师凭借丰富的经验和专业知识，为读者提供了许多实用的护肤建议，值得推荐。

推荐理由：

1. 内容全面，涵盖了护肤的各个方面。
2. 实用性强，针对各种肌肤问题提供了解决方案。
3. 图文并茂，易于理解。

批评意见：

1. 部分内容较为基础，对于有一定护肤知识的人群可能不够深入。
2. 部分案例较为陈旧，缺乏新颖性。

书籍影响：

《牛尔18年》对护肤行业产生了积极的影响，为广大消费者提供了实用的护肤知识，提高了人们对肌肤健康的关注度。

相关资源：

纸质版：

• 出版社：中国纺织出版社
• ISBN：978-7-5352-6764-1

电子版：

• 官方授权平台：暂无
• 图书馆资源：许多公共图书馆提供电子书借阅服务，你可以通过[图书馆名称]的网站免费借阅《牛尔18年》的PDF版本。
• 学术资源：如果你是学生或教师，可以通过[大学/机构名称]的图书馆系统访问该书的电子版。
• 其他合法渠道：暂无

注意：请确保从合法渠道下载电子书，尊重版权。

比较：

与其他护肤书籍相比，本书具有以下特点：

1. 内容全面，涵盖了护肤的各个方面。
2. 实用性强，针对各种肌肤问题提供了解决方案。
3. 图文并茂，易于理解。

用户打分

1. 用户A：这本书让我对护肤有了更深入的了解，非常实用！
2. 用户B：牛尔老师的护肤心得让我受益匪浅，强烈推荐！
3. 用户C：这本书内容丰富，但部分案例较为陈旧，有待改进。
4. 用户D：这本书让我对护肤有了新的认识，值得一读。
5. 用户E：这本书让我对护肤品的选择有了更明确的方向，非常感谢牛尔老师！